【親密關係】不是要把所有傷疤都說出來纔是愛,這3點很重要

圖片來源:愛鈴(IG @eileen.ginsui)

對方表示只希望他快樂,而那些無力改變的現況或過往的傷痛是自己需要面對和消化的事情。

朋友W覺得沒辦法接受,他無法忍受事後才發現伴侶其實狀態很糟,而自己卻不知道。

同時也因爲這個憤怒的情緒,朋友Q在情緒上來時往往常出現較激烈的言詞,讓兩人陷入一個膠着痛苦的僵局。

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你是否也曾遇到這樣的狀況,那這時候該怎麼辦?

有人說,伴侶之間應該要互相坦白才能長久,不過「尊重」對方的意願則是前提,對方想什麼時候揭露自己的隱私,尊重每個人有自己步調與時程,這也是非常重要的。

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當我們要求對方必需揭露自己的陰影時,其實是把自己的期待套在他人身上,這時候的你其實並沒有考慮到對方的感受和意願。

是我們的求知跟無法忍受「不知道」、想要掌握,這份對於未知的焦慮與不安,影響了愛人的心,變成了索取,甚至是關係有壓力的來源。

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愛一個人就是尊重對方的意願,哪怕是與你想要的相左,你有沒有辦法接受伴侶和自己有不同的價值與決策。

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愛一個人是接受,接受他本來就的樣貌與性格,接受在那些在關係裡的痛苦和快樂,以及區分自己的內在議題。

這些期待到底是爲了自己的感受好,還是關係好?有沒有更好的表達方式?這件事一定得這麼做嗎?這些信念源自於什麼?

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而相信則是,我們始終要對他抱持信心,相信這段關係會越來越好、相信對方會願意袒露內心,只是這不能用逼迫的,而是尊重對方的表達意願,鬆弛的關係纔有機會讓對方願意做自己、坦白內在的想法。

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一步步的修煉自我、一步步的打磨自己,終能成爲一個懂愛的人,能夠給予愛的人,那是因爲你本身就是愛。

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